¡Dale sabor a tu vida con "Cocina Sana y Feliz 2"! Si te encantó el primer libro de Connie Achurra, ¡prepárate para más! En esta segunda entrega, la querida chef chilena nos vuelve a sorprender con una colección exquisita de recetas fáciles, ricas y, sobre todo, saludables. Olvídate de las comidas complicadas y aburridizas: "Cocina Sana y Feliz 2" es tu guía para una alimentación consciente y deliciosa, perfecta para toda la familia. Olvídate de dietas restrictivas y de recetas llenas de ingredientes imposibles de encontrar. Connie Achurra, la autora, nos presenta una vez más un libro práctico y amigable, con recetas que se ajustan a nuestro ritmo de vida chileno. Encontrarás desde desayunos energéticos hasta cenas nutritivas, pasando por tentempiés saludables perfectos para la once. Con instrucciones claras y fotografías apetitosas, cada receta se convierte en una aventura culinaria, incluso para los principiantes en la cocina. Este libro no solo se centra en recetas; explora la importancia de una alimentación balanceada para el bienestar físico y emocional. Se trata de comer rico, sí, pero también de comprender los beneficios de cada ingrediente y cómo combinarlos para maximizar su aporte nutricional. Si buscas recetas para niños, opciones vegetarianas, o simplemente quieres incorporar más frutas y verduras a tu día a día, "Cocina Sana y Feliz 2" (ISBN: 9789562584951) es tu mejor aliado. ¡Prepara tus delantales y a cocinar se ha dicho! Deja que Connie Achurra te guíe en este camino hacia una vida sana y, por supuesto, ¡feliz!